Matcha Green Tea
Hello
guys,
perkenalkan nih Hon yang baru aja mulai nulis artikel-artikel di sini. Nah,
untuk topiknyaaaa….. Tededeng !! Hon dapet kesempatan buat nulis tentang
MAKANAN!! Wkwkwkwk, Yassss, makanan yang gak akan pernah bosen kalian liatin
dari awal ampe akhir trus balik lagi ke awal ! ^O^
Tapi tenang ajaaaa, makanan yang akan Hon tulis di
sini, semuanya diyakin sehat deh ! hehe, soalnya di zaman sekarang, apalagi
buat makanan, harus hati-hati banget kan yaaa, supaya bisa tetap fit and still looking good (>_< 9.
Soooo,
for this week, I will tell you about GREEN TEA !!
Tentunya semua dah tahu lah yaa tentang si hijau sehat dari Jepang ini. Teh ini
lebih banyak dipilih orang-orang, khususnya kaum muda sekarang, karena selain
rasanya enak, teh hijau juga terkenal dengan kandungan antioksidan alami yang
bisa menyehatkan kulit, rambut, tubuh, bahkan menghambat pertumbuhan sel kanker
lohhh. Pokoknya banyak banget deh manfaat the hijau, nahh daripada nanti
kepanjangan jelasin manfaatnya, mending langsung aja terjun ke makanannya, kuy
!! Dah laperr nihhh!!!
1. Matcha Green Tea Chia Pudding
Pudding yang sangat mudah dibuat ini, cocok banget
untuk sarapan, snack, bahkan dessert ! Pudding ini sangat sehat karena
mengandung banyak antioksidan dan nutrisi, kawan ! Wah, cocok banget ya buat
memulai pagi kita semua.
2. Matcha
Green Tea Energy Bites
Buat kue yang satu ini, cocok banget untuk bantu boost your day up, apalagi kalau lagi stress
dengan kerjaan dan mulut serta perut rasanya gatel pengen ngemil. Kue ini gak
bikin gendut nih, soalnya bahan dasarnya hanya kelapa dan tepung almond. Bisa
ditambahkan sirup maple untuk rasa manisnya, jangan banyak-banyak ya tapi,
entar endut, hehe. Waktu pembuatannya juga cepet banget loh kawan, Cuma 5 MENIT
!! Kapan lagi buat kue kilat tapi kenyang dan sehat.
3.
MATCHA MILK
BREAD TURTLES (WITH CHOCOLATE DUTCH CRUNCH)
AHHH!!!! Roti satu ini lucu
banget-nget-nget dengan bentuk kura-kuranya dan toping cokelat sebagai
cangkangnya. Katanya, roti ini dibuat sebagai bentuk balasan dari request seseorang yang minta dibuatkan
roti cokelat dengan matcha dunch crunch
crackle dan fualaa!! Jadilah roti imut-imut unyu ini.
4. Matcha Green Tea Waffles
Hmmm…. Waffle bisa bikin sehat ? Bener gak tuh ? Eitss !!
Jangan curiga dulu donggg wkwkwk. Waffle yang satu ini beneran Gluten-free ! Kok bisa ?! Ya pasti dong,
Hon gitu ya tulis (eahh, jadi malu). Bukan lahhhh, waffle ini bisa masuk
kategori sehat karena beberapa bahannya diganti jadi yang lebih sehat, seperti
mengganti gula dengan madu dan buah pisang, serta tentunyaaa pakai teh hijau
yang mafaatnya ampun-ampunan deh ! Buat tepungnya, juga diubah jadi nutrient rich and non-insulin spiking oat flour. Nah, udah pada percaya belum kalau makanan ini sehat juga ?
5. Iced Matcha Green Tea Latte
Dari tadi makanan mulu, kan
haus lah ya. Nahhh, makanya dah disiapin nih minumannya hehe. Minumannya kali
ini adalah Iced Matche Green Tea Latte!
Beuh ! Seger banget dah pasti ! Latte ini gak begitu manis dan juga dicampur
dengan vanilla almond milk, jadi ada
wangi vanilla yang bikin minuman ini makin creamy,
dan juga madu yang sweet but healthy!
Yahhhhh, udah kelar nih guys !! Gimana makanan dan minuman
Green-Tea nya guys? Sedap-sedap dan bikin lapar mata dan perut semua yaa
wkwkwk. But for now, makanan dan
minuman sehatnya udahan dulu ya guys. Tapi tenang aja, nanti pasti Hon bakalan
nge-post makanan dan minuman yang gak kalah sedap dan tentunya, sehat dongggg
hehe…
With a full-cake mouth,
Hon (XOXO)
Source : http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/khasiat-manfaat-rutin-minum-teh-hijau-setiap-hari.html
coba makanannya bisa keluar semua unch ;;w;;
BalasHapusLaperrrrr 😂
BalasHapus